Jetel nachový

Výhonky jetele obsahují vitamíny A, B, C, E, K a minerály fosfor, železo, křemík, draslík, hořčík, vápník. Jetel napomáhá posílení obranyschopnosti organismu, šťávou z výhonků lze potírat ekzémy, léčí další nemoci kůže, zlepšuje hormonální rovnováhu, čistí játra a krev, zlepšuje trávení, pomáhá při astma.

Připravte si pěstební nádobu se substrátem bez přidaných chemických hnojiv, nejlépe kokosový substrát. Výška stlačeného substrátu by měla být min.3cm. Semínka jetelu rozmístěte po celé ploše, nedávejte moc nahusto. Zalijte a nechte 3dny zakryté a z vrchu zatížené. Po třech dnech nechte na světlém místě dorůst, případně můžete dosvítit pod zářivkou. Substrát udržujte stále vlhký, nesmí vyschnout.   Můžete pěstovat celoročně. Celková doba růstu 7-8dní.